7月に入り、東京では夏らしい日が続いていますね。先週に引き続き、夏風邪の代表格である「ヘルパンギーナ」と「手足口病」の流行が拡大しています。特にヘルパンギーナは報告数が倍増しており、小さなお子さんがいるご家庭では一層の注意が必要です。

今週も東京都から発表された最新の感染症情報（2025年第26週：6月23日～6月29日）をもとに、現在の流行状況とこの夏に気をつけたいポイントを解説します。

今週の感染症流行のポイント

• ヘルパンギーナが急増: 定点あたりの報告数が先週の0.25から0.50へと倍増しました 。特に町田市では10.13と警報レベルを大きく超える大流行となっています 。

• 手足口病も増加続く: ヘルパンギーナと同様に増加傾向が続いています 。

• 新型コロナウイルス(COVID-19)が再増加: 減少傾向でしたが、今週は増加に転じました 。

• 水痘（みずぼうそう）も増加: 定点あたり報告数が0.95と、じわじわ増えています 。引き続き注意が必要です 。

【感染症別】東京都全体の流行状況

今週の東京都全体の主要な感染症の流行状況です。

（出典：東京都感染症週報 2025年第26週）

特に注意したい感染症

ヘルパンギーナ・手足口病

今週、最も顕著な動きを見せたのが

ヘルパンギーナで、報告数が倍増しました 。年齢別に見ると、1歳のお子さんが46人と最も多くなっています 。地域別では、多摩地域の

町田市（10.13）、都心部の**みなと区（2.17）**で特に報告が多くなっています 。

手足口病も同様に増加傾向で、こちらも1歳のお子さんでの感染が40人と目立ちます 。地域では**八王子市（1.55）や大田区（2.00）**で流行が見られます 。

これらの夏風邪は、突然の高熱や、喉・口の中の痛みで食事がとれなくなるのが辛い症状です。熱いものや酸っぱいもの、硬いものは避け、喉ごしの良いもの（ゼリー、アイス、冷たいスープなど）で水分と栄養を補給する工夫をしましょう。

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）

落ち着きを見せていた新型コロナウイルスですが、今週は定点あたり1.27と、先週の0.84から大きく増加しました 。夏の旅行シーズンやイベントの増加に伴い、人の移動が活発になることで、今後さらに感染が広がる可能性があります。

屋内など人が密集する場所では換気を心がける、こまめな手洗いを行うなど、基本的な感染対策を改めて徹底しましょう。

水痘（みずぼうそう）

水痘も0.95と、注意が必要なレベルで報告数が増加しています 。ワクチンを2回接種することで重症化はかなり防げますが、接種していないお子さんや、1回しか接種していないお子さんは注意が必要です。また、過去に感染した大人でも、免疫が低下すると帯状疱疹として発症することがあります。